Bell Marques diz que carreira e treinos se complementam: ‘Energia no palco é alta’

Bell, Rafa e Pipo Marques

Bell Marques, 74, vai levar a Corrida 100% Você para o Parque do Ibirapuera, em São Paulo, em 20 de dezembro, na primeira etapa do circuito na capital paulista. Em entrevista a Splash, ele disse que a preparação para correr e para encarar horas de show se mistura na rotina dele.

Evento marca a estreia da Corrida 100% Você em São Paulo e reúne Bell e seus filhos, Rafa e Pipo Marques, na idealização. O cantor participa do projeto e mantém presença também na programação depois das provas.

O evento tem ligação com a vida fitness do artista. Ele afirmou que o cuidado com o corpo virou parte do trabalho e da vida. “Acho que uma coisa ajuda muito a outra. Sempre gostei de me cuidar e de praticar atividade física. A corrida exige preparo, mas o show também. Quem me acompanha sabe que a minha energia no palco é alta. Então, procuro manter uma rotina de exercícios, cuidar da alimentação, suplementação e estar sempre bem fisicamente.Isso faz toda a diferença na minha disposição, tanto pra correr quanto pra cantar por horas”, disse Bell Marques.

Treinos frequentes entram no planejamento com foco em saúde e longevidade. “A atividade física faz parte da minha vida há muitos anos e hoje tenho ainda mais consciência da importância disso. Procuro treinar com frequência, respeitando meu corpo e meus limites”, garantiu ele.

“Gosto de me desafiar, mas sem perder de vista que o mais importante é ter saúde e qualidade de vida. Quero continuar fazendo meus shows, correndo e aproveitando a vida com essa energia por muitos e muitos anos” Bell Marques.

Previsão do tempo: Caicó terá semana de calor intenso com máximas de 38 °C e tempo seco

Caicó (RN) terá a temperatura mais alta do RN e não tem previsão de chuva - Blog do Robson Pires
Caicó (RN) — Os moradores de Caicó e da região do Seridó devem se preparar para uma sequência de dias muito quentes e com baixa probabilidade de chuva. De acordo com os dados meteorológicos do portal Tempo Agora e do Climatempo, o tempo firme predomina na capital do Seridó ao longo desta semana, mantendo as temperaturas elevadas durante todo o período. 
Nesta quarta-feira (11), o dia será marcado por sol entre nuvens, com temperatura mínima de 26 °C nas primeiras horas da manhã e máxima atingindo os 38 °C no período da tarde. A umidade relativa do ar deve variar entre 32% e 73%, exigindo atenção redobrada com a hidratação nos horários de pico de calor. 
Para a quinta-feira (12), o cenário se mantém estável. Os termômetros variam entre 25 °C e 37 °C, sem previsão de chuva significativa para o município. Já na sexta-feira (13) e no sábado (14), o calor volta a ganhar força, com máximas novamente previstas em torno de 38 °C e mínimas na casa dos 25 °C a 26 °C. 
Resumo das temperaturas para os próximos dias:
  • Quarta-feira (11/11): Mínima de 26 °C | Máxima de 38 °C (Tempo firme)
  • Quinta-feira (12/11): Mínima de 25 °C | Máxima de 37 °C (Sol com poucas nuvens)
  • Sexta-feira (13/11): Mínima de 25 °C | Máxima de 38 °C (Calor intenso e tempo seco)
  • Sábado (14/11): Mínima de 26 °C | Máxima de 38 °C (Sem previsão de chuva)
  • Domingo (15/11): Mínima de 26 °C | Máxima de 36 °C (Leve queda na máxima, mas ainda quente)

Cuidados com o calor
Com a combinação de altas temperaturas e baixa umidade durante a tarde, a recomendação é beber bastante água ao longo do dia, evitar exposição direta ao sol entre 10h e 16h e utilizar protetor solar e roupas leves.

Obra do DNIT altera trânsito no entorno da Arena das Dunas; veja ponto de desvio

Alterações no trânsito durante obra do DNIT — Foto: DNIT/Divulgação

O trânsito na BR-101, em Natal, terá alterações durante a noite entre esta terça-feira (10) e sexta-feira (13), por causa de serviços de manutenção no pavimento. As intervenções acontecem no km 94, na região da Arena das Dunas, das 21h às 5h do dia seguinte.

Durante os serviços, haverá desvio de tráfego na entrada do túnel da Avenida Romualdo Galvão. Também será necessário restringir a circulação em meia pista na alça da Avenida Lima e Silva, no sentido da Rua Coronel Norton Chaves, para quem passa sob o Viaduto do 4º Centenário.

Segundo o Departamento Nacional de Infraestrutura de Transportes (DNIT), os trabalhos incluem a aplicação de microrrevestimento asfáltico. A marginal da BR-101 também terá restrição para motoristas que vêm da Avenida Lima e Silva.

Os trechos estarão sinalizados com cones e placas indicativas. O DNIT orienta os motoristas a reduzirem a velocidade e redobrarem a atenção ao passar pela região.

Bombeiros do RN lançam campanha natalina para arrecadar brinquedos

Campanha recebe doações até 22 de dezembro — Foto: CMBRN/Divulgação

O Corpo de Bombeiros Militar do Rio Grande do Norte (CBMRN) começou nesta terça-feira (10) uma campanha de arrecadação de brinquedos para crianças em situação de vulnerabilidade social. As doações podem ser feitas até 22 de dezembro, em qualquer quartel ou unidade da corporação.

Intitulada “Mãos que Salvam”, a campanha recebe brinquedos novos ou em boas condições de uso. Os itens serão destinados a crianças e famílias atendidas por comunidades e projetos sociais.

Após o período de arrecadação, as equipes dos Bombeiros vão organizar e distribuir os brinquedos. Segundo a corporação, os locais beneficiados serão definidos a partir de um cadastro prévio de comunidades e projetos sociais.

A iniciativa é coordenada pela coronel Denise. Segundo ela, a campanha busca incentivar a solidariedade e aproximar a instituição da população.

“Mais do que arrecadar brinquedos, queremos despertar a solidariedade e mostrar que pequenos gestos podem fazer uma grande diferença na vida de uma criança. Cada doação representa carinho, cuidado e a oportunidade de proporcionar um fim de ano mais feliz para muitas famílias”, afirmou.

Homem é preso suspeito de ameaçar matar mãe e companheira no interior do RN

Caso ocorreu na cidade de São Miguel, no Alto Oeste do RN — Foto: PCRN/Divulgação

Um homem de 23 anos foi preso em flagrante nesta terça-feira (10), suspeito de ameaçar matar a própria mãe e a companheira em São Miguel, no Alto Oeste potiguar. Segundo a Polícia Civil, as ameaças ocorreram no contexto de violência doméstica.

De acordo com a polícia, as duas mulheres procuraram a delegacia e relataram que o suspeito foi até a residência e ameaçou matá-las. Ele teria dito que faria com elas o mesmo que havia feito com o padrasto na noite anterior.

O homem também é investigado por uma tentativa de homicídio contra o padrasto. Segundo a Polícia Civil, a vítima foi atingida com golpes de madeira na cabeça e socorrida em estado grave para uma unidade hospitalar em Pau dos Ferros. Um inquérito foi instaurado para apurar esse caso.

Receita Federal retém 1,5 tonelada de eletrônicos avaliados em R$ 500 mil em Natal

Apreensão ocorreu em um galpão de um centro comercial — Foto: RF/Divulgação

A Receita Federal reteve 1,5 tonelada de produtos eletrônicos sem homologação da Agência Nacional de Telecomunicações (Anatel) na terça-feira (10), em Natal. A fiscalização ocorreu em depósitos de um centro comercial e resultou na retenção de 54 volumes avaliados em aproximadamente R$ 500 mil.

Entre os produtos encontrados estavam TV Boxes, caixas de som Bluetooth, teclados e mouses sem fio, baterias portáteis e carregadores de tomada. A ação contou com a participação da Anatel e fez parte da Operação Fronteira Receita Federal 2026.

Segundo a Receita Federal, a homologação da Anatel é obrigatória para a comercialização regular de equipamentos sujeitos ao controle da agência. A certificação busca garantir que os produtos atendam às normas técnicas e de segurança.

Professor aposentado morre após ser atropelado na BR-304, em Mossoró

Idoso foi atingido por carro quando tentava atravessar pista — Foto: Reprodução

Um idoso de 79 anos morreu após ser atropelado na BR-304, em Mossoró, na tarde desta terça-feira (10). A vítima foi identificada como Elias Florêncio de Souza, professor aposentado.

O acidente aconteceu no km 37 da rodovia, no sentido Mossoró-Fortaleza, nas proximidades do Terminal Rodoviário. O idoso tentava atravessar a pista a pé quando foi atingido por um carro.

O Corpo de Bombeiros prestou os primeiros atendimentos no local, com apoio do Serviço de Atendimento Móvel de Urgência (Samu). A vítima apresentava quadro instável, o que dificultou o transporte até o hospital.

Dois homens morrem após carro e caminhão baterem de frente na BR-226, no RN

Thiago Gomes da Silva, de 36 anos, e Sterfferson Lamonier de Oliveira Dantas, de 37 anos — Foto: Reprodução

Dois homens morreram após um carro bater de frente com um caminhão guindaste na tarde desta segunda-feira (9), na BR-226, entre os municípios de Janduís e Campo Grande, na região Oeste do Rio Grande do Norte. O acidente aconteceu por volta das 16h30, no km 110 da rodovia.

As vítimas foram identificadas como Thiago Gomes da Silva, de 36 anos, e Sterfferson Lamonier de Oliveira Dantas, de 37 anos. Os dois estavam em um Toyota Corolla que seguia de Patu em direção a Mossoró quando bateu de frente com o caminhão, que trafegava no sentido contrário.

Sterfferson era médico, natural de Mossoró, e atendia em Patu. Thiago trabalhava como motorista do hospital do município.

Após o acidente, a Prefeitura de Patu publicou duas notas de pesar nas redes sociais. Nas homenagens, a administração municipal lamentou as mortes e destacou a atuação dos dois profissionais no município.

Segundo a Polícia Rodoviária Federal (PRF), os ocupantes do carro ficaram presos às ferragens. O Corpo de Bombeiros chegou primeiro ao local e retirou os corpos do veículo. As mortes foram constatadas ainda na rodovia.

A Polícia Civil e a equipe de perícia foram acionadas para os procedimentos no local. O motorista do caminhão permaneceu na rodovia, fez o teste do bafômetro, que teve resultado negativo, segundo a PRF.

Mulher pula de carro durante abordagem da PRF e denuncia companheiro por agressão no RN

Mulher pula de carro durante abordagem da PRF e denuncia motorista por agressão no RN — Foto: Polícia Rodoviária Federal/Divulgação

A Polícia Rodoviária Federal (PRF) prendeu um homem por violência doméstica na noite de domingo (8), na BR-405, em Pau dos Ferros, no Rio Grande do Norte. A prisão aconteceu após uma passageira pular do carro durante uma abordagem policial e denunciar que era agredida pelo motorista.

O caso ocorreu por volta das 20h40, no quilômetro 152 da rodovia. De acordo com a PRF, os agentes abordavam uma caminhonete Volkswagen Saveiro preta quando a mulher pulou do veículo e procurou a equipe para relatar as agressões.

Ela contou que o motorista era o companheiro dela e que os dois estavam voltando para casa em Marcelino Vieira quando as agressões começaram.

Após a denúncia, os policiais detiveram o condutor. A ocorrência foi encaminhada para a Delegacia de Polícia Civil de Pau dos Ferros para o registro do caso com base na Lei Maria da Penha.

Mais de 1,2 mil km de rodovias no RN têm avaliação regular ou ruim, aponta CNT

BR-304 no Rio Grande do Norte — Foto: Sandro Menezes/governo do RN

A qualidade das rodovias no Rio Grande do Norte melhorou em 2026, mas a maior parte ainda apresenta condições regulares, ruins ou péssimas. É o que aponta a Pesquisa CNT de Rodovias 2026, da Confederação Nacional do Transporte, que analisou 1.880 quilômetros de rodovias estaduais e federais.

Segundo o levantamento, 64% das rodovias analisadas foram classificadas como regulares, ruins ou péssimas. O percentual corresponde a 1.205 quilômetros.

Na comparação com 2025, houve avanço na avaliação geral. A proporção de rodovias classificadas como ótimas ou boas passou de 20,8% para 35,9%. Em números absolutos, 675 quilômetros receberam uma dessas duas classificações em 2026.

Apesar da melhora, o resultado do Rio Grande do Norte ficou abaixo da média nacional, de 41,1% de rodovias avaliadas como ótimas ou boas.

No Brasil, 58,9% da extensão pesquisada apresentou condições regulares, ruins ou péssimas.

Homem é preso com pistola e R$ 8,5 mil após tentar subornar policiais em Natal

Material apreendido pela PM — Foto: PMRN/Divulgação

Um homem foi conduzido à Delegacia de Plantão da Zona Sul após oferecer R$ 10 mil a policiais militares para evitar ser levado em flagrante, no domingo (8), na Vila de Ponta Negra, na Zona Sul de Natal.

Segundo a Polícia Militar, equipes da Força Tática do 5º Batalhão faziam patrulhamento na Rua Francisco Simplício quando viram pessoas fugindo a pé. Durante a ação, os policiais abordaram um carro Mercedes-Benz azul e seus ocupantes.

Na abordagem, foram apreendidos uma pistola Taurus G2C, calibre .38 TPC, um carregador, seis munições, R$ 8.550 em dinheiro, US$ 14, um cordão, um anel e um celular iPhone 18 Pro Max. O veículo também foi apreendido.

De acordo com a PM, o homem que estava com o material ofereceu os objetos e R$ 10 mil aos policiais para evitar a condução em flagrante. A atitude foi caracterizada como corrupção ativa.

O suspeito e o material apreendido foram encaminhados à Delegacia de Plantão da Zona Sul, onde foram feitos os procedimentos legais.

Caicó registra temperatura de 40,1°C e período mais quente do dia ocorre entre 12h e 17h

Temperatura passa dos 40º C em Caicó, diz Inmet | G1

Um levantamento realizado pelo Blog do Marcos Dantas, com base nos dados meteorológicos do Instituto Nacional de Meteorologia (INMET), referentes ao período de 1º a 10 de novembro de 2026, revela as altas temperaturas registradas em Caicó, na região do Seridó potiguar. O município chegou a marcar 40,1°C às 15h do dia 9 de novembro, a maior temperatura identificada no intervalo analisado.

Os registros também apontam temperaturas bastante elevadas em outros dias: 38,8°C em 1º de novembro; 37,2°C no dia 2; 38,7°C no dia 3; 37,1°C no dia 4; 38,6°C nos dias 5 e 6; 38,2°C no dia 7; e 37,9°C no dia 8. A análise confirma a intensidade do calor enfrentado pela população caicoense durante os primeiros dez dias do mês.

O levantamento também identificou que o período mais quente do dia ocorre entre 12h e 17h, com destaque para as 15h, quando a temperatura média dos registros analisados chegou a 38,4°C. A elevação começa ainda no período da manhã, especialmente a partir das 10h e 11h, quando os termômetros passam a apresentar valores mais elevados.

Entre meio-dia e 14h, as médias já se aproximam ou ultrapassam 37°C, permanecendo em patamares elevados durante boa parte da tarde. Somente a partir das 18h é observada uma redução mais significativa. Os dados reforçam a importância de cuidados com a exposição prolongada ao sol, principalmente para trabalhadores que exercem atividades ao ar livre, idosos e crianças.

A recomendação é manter a hidratação e, sempre que possível, evitar atividades físicas intensas nos horários de maior calor, priorizando o início da manhã ou o final da tarde.

Umidade relativa do ar chega a apenas 17% em Caicó/RN

Um levantamento realizado pelo Blog do Marcos Dantas, com base nos dados meteorológicos do Instituto Nacional de Meteorologia (INMET), referentes ao período de 1º a 10 de novembro de 2026, identificou que Caicó registrou umidade relativa do ar de apenas 17% no dia 5 de novembro, um dos índices mais baixos observados na série analisada.

O registro ocorreu durante a tarde, às 15h e às 16h, considerando o horário local. Na mesma ocasião, as temperaturas estavam bastante elevadas: às 15h, a estação registrou temperatura instantânea de 38,6°C, enquanto às 16h os termômetros marcaram 38,4°C. A umidade instantânea chegou a 18% às 16h, demonstrando a intensidade das condições de calor e baixa umidade enfrentadas pela população.

O índice de 17% está abaixo de 30%, faixa considerada de atenção pela classificação utilizada pela Defesa Civil e por órgãos de saúde, e exige cuidados com a exposição prolongada ao calor e ao ar seco.

Entre os possíveis efeitos estão ressecamento das vias respiratórias, irritação nos olhos, desconforto na garganta e maior dificuldade de regulação da temperatura corporal. A recomendação é aumentar a ingestão de água, evitar atividades físicas intensas entre o meio-dia e o final da tarde, reduzir a exposição direta ao sol e manter os ambientes arejados.

O resultado reforça um cenário preocupante para Caicó: além de temperaturas que chegaram a 40,1°C no período analisado, a cidade também enfrentou índices de umidade relativa do ar extremamente baixos, evidenciando a intensidade do calor característico do Seridó potiguar.

ENEM 2026: “A valorização do Sistema Único de Saúde (SUS) como direito universal”, é o tema da redação

ENEM 2026: “A valorização do Sistema Único de Saúde (SUS) como direito universal”, é o tema da redação

O tema da redação do Enem (Exame Nacional do Ensino Médio) de 2026 é: “A valorização do Sistema Único de Saúde (SUS) como direito universal”. A informação foi revelada pelo ministro da Educação, Leonardo Barchini, neste domingo (8), dia da primeira etapa de aplicação da prova.

Além da redação, o primeiro dia do Enem conta com 90 questões, sendo metade de linguagens (língua portuguesa, literatura, língua estrangeira, artes, educação física e tecnologias da informação e comunicação) e metade de ciências humanas (história, geografia, filosofia e sociologia).

No total, os candidatos têm 5h30 para completar o exame.

O segundo dia, que será no próximo domingo (16), também é composto por 90 questões, das quais metade são de ciências da natureza (química, física e biologia) e metade de matemática. Os candidatos terão 5h para resolver a prova.

Mais de 5 milhões de pessoas se inscreveram para fazer o exame neste ano, segundo dados do Inep (Instituto Nacional de Estudos e Pesquisas Educacionais Anísio Teixeira).

Sertanejo Belutti, dupla de Marcos, sofre acidente em seu carro de luxo na Grande SP

Belutti sofre acidente de carro

O sertanejo Belutti, da dupla com Marcos, sofreu um acidente em seu carro de luxo na madrugada desta segunda-feira (9). A TV Globo informou que o cantor sofreu uma colisão com sua Porsche por volta de 0h20 na Alameda Rio Negro, em Barueri, na Grande São Paulo. O artista está bem.

123...1.010Página 1 de 1.010